Zajęcia przeznaczone dla osób, które nie posiadają żadnych umiejętności pływackich.
Nauka pływania zaczyna się od podstaw: oswojenie z wodą, nauka leżenia na wodzie, zanurzenie twarzy oraz techniki pływania poszczególnymi stylami.
Obowiązkowe jest posiadanie stroju kąpielowego /mężczyźni – kąpielówki – typu slipki/ oraz klapek. Grupa liczy maksymalnie 15 osób.
Zajęcia odbywają się na pływalni UAM, ul. Strażewicza 21.