- ćwiczenia dla kobiet rozwijające poszczególne partie mięśniowe przyczyniające się do harmonijnego rozwoju sylwetki. Obowiązuje strój i obuwie sportowe. Grupa liczy 20 osób. Zajęcia prowadzone są 1 x w tygodniu w wymiarze 1,5 godziny w siłowni UAM, ul. Umultowska 85 i  ul. Zagajnikowa 9